Jeg elsker mad og jeg elsker at arbejde med mennesker!

Jeg er oprindeligt uddannet Cand.merc.(jur.) og har arbejdet med HR i over 20 år men forener nu mine passioner i mit arbejde som Sundhedsrådgiver og Coach.

Jeg er uddannet Sundhedsrådgiver hos Umahro Cadogan, der blandt meget andet er kendt fra TV2’s programmer ”Kan man spise sig rask?” og er et omvandrende sundhedsleksikon. Kombineret med min baggrund som Coach og mange års erfaring med at arbejde med mennesker, har jeg en solid værktøjskasse til at hjælpe dig.

Jeg har altid interesseret mig for, hvad mad gør ved kroppen, for mad kan så meget mere end at tilfredsstille vores sanser og gøre os mætte.

Jeg tror på rigtig mad og bæredygtige løsninger, der også holder på den lange bane. Det væsentlige er ikke, hvad vi kan gøre i en kortere periode, men det som vi kan gøre igen og igen og igen og dermed giver blivende resultater.

Og hvad skal resultatet være? Hvad er sundhed for dig?

For mig er det en følelse i kroppen – en følelse af lethed, styrke og mentalt overskud. Det er lig med en hverdag med masser af lækker mad, daglig bevægelse og regelmæssig træning, et dagligt dyp i Øresund, tid for mig selv og ikke mindst kærligt samvær med alle dem, der betyder mest i mit liv og beriger det med kærlighed, latter og dybde.

At arbejde med sig selv eller at ændre livsstil er hverken nemt eller et quickfix. Det kræver små, individuelt tilpassede skridt i et passende tempo, der pludselig bliver til en hel rejse med fantastiske resultater for både krop og sind. Du skal selv gå vejen – men jeg vil med glæde være ved din side og hjælpe og støtte dig.